甲沟炎，这个看似不起眼的小问题，却能让人痛得直跺脚，甚至严重时影响日常生活。你是不是也有过这样的经历：指甲旁边红肿疼痛，甚至流脓，碰一下就钻心难受？今天，我们就来聊聊甲沟炎的成因、治疗方法以及如何有效预防！

一、甲沟炎是什么？为什么会得？

甲沟炎（Paronychia）是指指甲周围组织的感染或炎症，通常发生在手指或脚趾甲周围。根据病程长短，甲沟炎可分为：

• 急性甲沟炎：短时间内发生红肿疼痛，可能伴随脓液，常由细菌感染引起。
• 慢性甲沟炎：持续时间较长，甲沟皮肤增厚、反复红肿，多由真菌感染或长期刺激导致。

常见诱因：

1. 指甲修剪不当：剪得太短或剪出“弧形”，导致指甲刺入周围皮肤，引发炎症。
2. 倒刺拔除：手欠拔倒刺，一不小心就让细菌趁虚而入！
3. 嵌甲问题：指甲过长或鞋子过紧，导致指甲边缘嵌入肉里，引发炎症。
4. 长期潮湿环境：手指或脚趾经常接触水、洗涤剂、化学物品，容易损伤皮肤屏障，引发真菌感染。
5. 外伤：指甲被夹、被撞、长期摩擦等，导致细菌侵入。

二、甲沟炎的症状及危害

急性甲沟炎： ✅ 指甲周围发红、肿胀、剧烈疼痛
✅ 挤压时可能有脓液流出
✅ 触碰时有明显压痛

慢性甲沟炎： ✅ 指甲周围皮肤长期发红、轻微肿胀
✅ 皮肤增厚，指甲变形、变色甚至脱落
✅ 可反复发作，影响美观和日常活动

严重时可能引发： ⚠ 甲下脓肿：细菌扩散到指甲下，导致剧烈疼痛
⚠ 指甲变形：长期炎症影响甲床健康，指甲变厚、凹凸不平
⚠ 深部感染：细菌入侵骨组织，引发更严重的感染，如“甲下骨髓炎”

三、甲沟炎如何治疗？对症下药最关键！

✅ 轻度甲沟炎（无脓、仅红肿疼痛）：

• 温盐水泡脚/手：每天2-3次，每次10-15分钟，促进炎症消退。
• 碘伏消毒：用棉签蘸碘伏涂抹患处，防止细菌扩散。
• 抗菌药膏涂抹：如红霉素软膏、莫匹罗星软膏，帮助消炎。
• 避免再刺激：不要修剪过短，避免碰撞患处。

✅ 中度甲沟炎（有轻微脓液）：

• 温水泡手/脚+外用抗生素软膏：配合百多邦（莫匹罗星）或夫西地酸软膏。
• 使用无菌针或酒精消毒的镊子轻轻引流脓液（不建议自行操作，最好由医生处理）。

✅ 重度甲沟炎（大量脓液、甲下脓肿）：

• 医生手术处理：如果脓液较多或有脓肿，医生可能需要切开引流，清除感染组织。
• 抗生素治疗：严重感染可能需要口服抗生素，如阿莫西林、头孢类药物。
• 嵌甲矫正：如果是嵌甲引起的甲沟炎，可考虑部分拔甲或矫正指甲生长方向。

⚠ 注意！这些做法要避免：