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为什么脸上长痘痘和毛孔变大

2020-05-19 09:32

提问人:网友 | 疾病分类: 青春痘症状 | 所属科室: 广州青春痘医院

2020-05-19 09:32

　　脸上的粉刺和毛孔扩大是青春期的主要问题。其原因是过度洗脸、不烫不开心、思考时摸脸、食肉、少喝水、熬夜等，为了避免和减少粉刺的发生，建议在日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯。

　　脸上的粉刺和毛孔肿大是青春期出现的一个大问题。它出现后，一定要了解原因，这样才能在生活中预防它，避免和减少长痘痘的几率。接下来，我将详细介绍为什么脸上会有粉刺和毛孔扩大？

　　1：过度洗脸。脸上的粉刺和毛孔扩大与不良的生活习惯有关。常见的坏习惯是过度洗脸。过度洗脸会洗去皮肤上的保护层，导致皮肤无法分泌更多的油脂，这很容易造成皮肤上的细菌。长期的发展会使痤疮和毛孔容易扩大。

　　2：没有辛辣的食物。经常吃油炸、辛辣等刺激性的辛辣食物会使皮脂腺分泌旺盛，从而导致油脂无法从导管排出。如果油脂长期积聚在毛囊中，会使皮肤长痘痘，也会使毛孔粗大。

　　3：当你思考的时候触摸你的脸。经常摸脸会把手柄上的细菌转移到脸上，在一定程度上增加了皮肤感染的风险，这也是引起皮肤痤疮的一个原因。。

　　4：食肉动物。一段时间不吃肉后，你会发现脸上青春痘多，毛孔大。因为肉类比水果和蔬菜更难消化，吃太多的肉类会导致消化系统异常，从而导致脸上长痘痘和毛孔粗大。因此，食用时要注意荤素搭配。

　　5：少喝水。皮肤缺水会刺激毛孔排油，当然粉刺也会不可避免。所以为了皮肤好，我们应该多喝水。

　　6：熬夜。熬夜容易引起内分泌紊乱，导致皮肤雄激素过多，刺激皮脂堵塞毛孔，感染螨虫，从而引起痤疮的皮肤问题。

　　以上主要是详细介绍为什么脸上的痘痘和毛孔会变大？对于脸上痘痘和毛孔变大，很多人真的很担心，主要原因是洗脸过度，没有热和不快，思考时触摸脸，食肉，少喝水，熬夜等，希望大家从这些原因入手积极预防。

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